Inhalt

  1. Die Umfrage auf einen Blick
  2. Mehr Lust = Lauteres Stöhnen?
  3. Stöhnen & Scham
  4. Stöhnen in der Partnerschaft
  5. Stöhnen? Ja, bitte!

Wir widmen uns der zweitschönsten Nebensache der Welt: dem Stöhnen! Egal, ob das laute und losgelöste „Ohhh…“, „Mhhhhhhm“ oder „Jaaaaa!“ wichtiger Teil deines Sexlebens ist oder du deine Lust lieber leise auslebst – beides ist valide und heiß. Hast du dich aber auch schon einmal gefragt, wie es bei anderen im Schlafzimmer aussieht? Ob es wahr ist, dass man Lust intensiver erlebt, je lauter man stöhnt? Und turnt es andere Personen eigentlich auch so an, Moaning-Sounds zu hören?

Glaub uns – diese Fragen haben wir uns auch schon gestellt. Deshalb haben wir sie an die wahren Expert:innen weitergegeben: unsere femtasy-Community. Mehr als 1.100 Personen haben diese (und mehr) Fragen übers Stöhnen anonym und schonungslos ehrlich beantwortet, um mit uns neues Wissen über die weibliche Lust zu ermitteln. Und damit nicht nur wir von euren Einsichten und Ratschlägen profitieren können, teilen wir sie mit euch in diesem Artikel!

  • Du willst mehr übers Stöhnen wissen, bevor du dich in die Umfrageergebnisse stürzt? Wirf einen Blick in unseren Blogartikel über Moaning!

Die Umfrage auf einen Blick:

Eine Woche lang haben wir unsere Fragen mit unserer Community auf Instagram und in unserem Newsletter geteilt. Insgesamt haben über 1.100 Personen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz teilgenommen. Die große Mehrheit davon identifiziert sich als weiblich, ist hetero oder bisexuell und zwischen 18 und 34 Jahre alt.

🎵 Mehr Lust = lauteres Stöhnen?

Starten wir mit den Basics! Wir haben uns gefragt, welche Auswirkungen unsere eigenen Sounds auf unsere Lust haben kann. Eine Studie im „The Journal of Sexual Medicine“ hat bereits gezeigt, dass Stöhnen nicht als Maß für die Intensität eines Orgasmus verwendet werden kann. Aber welche Auswirkungen hat es sonst auf unsere eigene Erregung, wenn wir stöhnen? Kommen wir vielleicht schneller? Wie wichtig ist es generell beim Sex?

Fast die Hälfte unserer Community (44,8 %), ist sich einig, dass sie lauter stöhnen, je intensiver sich ihre Lust anfühlt. Ein klarer Zusammenhang zwischen Lust & Stöhnen besteht also. Und es wird noch besser: Über 60 % der Teilnehmer:innen sagen, dass Stöhnen ein unverzichtbarer Teil ihres Sexlebens ist! Es ist also offiziell: fast alle lieben Moaning! 💥

Führt Stöhnen zum schnelleren Orgasmus?

Obwohl das Stöhnen und die Lust für die meisten befragten Personen miteinander zusammenhängen, ist eher unklar, ob es auch den Orgasmus verschnellert oder intensiviert. 44 % sind sich allerdings einig, dass Stöhnen für sie das Erreichen des Orgasmus generell leichter macht. Es lohnt sich also, mal so richtig laut loszulassen beim Masturbieren!

Eine Person hält ihre Seite mit ihrer Hand.
Für viele Personen gehört Stöhnen zu einem erfüllten Sexleben dazu.

🙈 Stöhnen & Scham

Scham ist beim Thema Sex und speziell beim Stöhnen auch heute immer noch allgegenwärtig. Ist Moaning nur heiß, wenn es klingt wie im Mainstream-Porno? Erwartet mein:e Sexpartner:in ein lautes Stöhnkonzert oder ist es auch okay, wenn ich leiser bin? Was, wenn die Nachbar:innen wieder klopfen, sobald mal ein Seufzer zu laut wird? Wir wollten wissen, wie ihr zu euren Sounds steht – und eure Antworten haben uns total inspiriert!

😊 Shame? Bye, bye!

Unsere Community bietet Scham die Stirn: Über 60 % der befragten Personen haben angegeben, dass ihnen ihr Stöhnen eher nicht bis gar nicht unangenehm ist. Sie fühlen sich wohl mit ihren Sounds und haben nicht das Gefühl, sich zurückhalten zu müssen. Für manche war es aber auch eine Reise, ihr Stöhnen zu akzeptieren – deshalb haben sie ihre Lieblingstipps mit uns geteilt, um beim Stöhnen loszulassen.

Eure 3 Lieblingstipps:

  1. Liebevolle Kommunikation und Zuspruch der Partnerperson! Was für euch beim Stöhnen grundlegend ist, ist das Vertrauen zur Sexparter:in. Wenn das Gefühl da ist, sich ohne Verurteilung komplett fallen lassen zu können, kommt auch das ungehemmte Stöhnen ganz automatisch.
  2. Wenn es die andere Person anturnt! Nichts motiviert euch mehr zum Stöhnen, als eine Partnerperson, die es extrem heiß findet. Du merkst, wie erregt dein Gegenüber wird, weil du deine Lust laut mitteilst? … Warum nicht noch ein bisschen lauter genießen? 😉
  3. Wenn ihr gemeinsam stöhnt! Was ist erregender und schöner als eine Partnerperson, die loslässt und stöhnt? Wenn ihr es gemeinsam tut! Also: Lasst gemeinsam los und genießt eure Lust 💜.

💞 Stöhnen in der Partnerschaft

Das einzige, was ihr fast noch besser findet, als ungehemmt beim Sex zu stöhnen, ist, wenn eure Partnerperson es tut! Mehr als die Hälfte aller befragten Personen (64,7 %) finden die Sounds und Seufzer der Partner:in sehr erregend und sexy. 60,4 % wünschten sich sogar, dass ihre Partnerperson beim Sex ein wenig lauter wäre. Deine Partner:in ist beim Sex eher ein:e stille Genießermaus? Das ist total normal und heißt nicht, dass dein Gegenüber irgendetwas daran ändern muss. Lust kann leise und laut extrem genossen werden!

❓ Warum Männer oft leiser im Bett sind

Viele Männer tendieren eher zum „Team Stille“ beim Sex. Und nein, es hat nichts mit Geschlecht oder irgendeinem X- oder Y-Chromosom zu tun. Es ist eher, wie bei Frauen, ein Produkt sozialer Konstrukte. In vielen Kulturen wird erwartet, dass Männer schweigen. Man weint nicht, spricht nicht über seine Gefühle und … man äußert seine Lust im Bett nicht. Zum Glück ändern sich die Zeiten! Und was gibt es Schöneres, als die Moans eines Mannes zu hören, den du leidenschaftlich reitest? 🔥

  • 💡 Unser Tipp: Lautes Stöhnen erregt dich sehr und du würdest es gerne öfter hören? Dann hör mal in dieses spicy Audio von Raphael rein – darin stöhnt er laut und ungehemmt nur für dich!
Ein Mund und eine Nase.
Egal, ob laut oder leise beim Sex – beides ist perfekt!

Stöhnen? Ja, bitte!

Eines ist nach dieser Umfrage eindeutig: Stöhnen ist vielseitig und beliebt. Es kann empowern, uns beim Loslassen helfen und zusätzlich auch beim Sex erregen. Und ganz egal, ob man lautstark genießt oder es leise bevorzugt: Beides ist ein valider Ausdruck von Lust! Du willst noch tiefer in das Thema eintauchen? Dann wird einen Blick in unseren spicy Blogartikel übers Stöhnen. Darin erklären wir, warum wir es überhaupt tun, warum es sich so gut anfühlt und welche Moaning-Mythen totaler Quatsch sind.

Wenn du jetzt, nach dem ganzen Stöhnen, Lust auf heiße Sounds hast, wirf doch mal einen Blick in dieses Audio: Darin haben Viola und Lucas einen heißen & lauten Quickie in ihrem Auto


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