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Du möchtest frischen Wind in deinem Sexleben? Neue, aufregende Sex-Praktiken entdecken? Die Idee Schmerz und Sex miteinander zu verbinden, reizt dich? Dann könnte Spanking genau das richtige für dich sein… Doch bevor du jetzt anfängst, wahllos auf den Hintern deine:r Partner:innen Kläpse zu verteilen, geben wir dir ein umfassendes Intro ins Spanking, seine Wurzeln im BDSM und alle Regeln, die es dabei zu beachten gibt: Lassen wir’s knallen! ✋🍑
Was ist Spanking?
Schmerz & Lust sind auf den ersten Blick schwer miteinander zu verbinden – beim Spanking aber, kommt es genau auf diese spicy Mischung an. Dabei gibt eine Person seine:r Partner:in Kläpse oder Schläge aufs Hinterteil – um sich gegenseitig zu erregen. Das kann während, aber auch außerhalb von Sex stattfinden. Oft wird Spanking im Zusammenhang mit Rollen- oder Dominanz-Spielen im Bett eingesetzt. NEIN, Spanking ist nicht gewalttätig oder missbräuchlich – das Hauptziel ist, sich gegenseitig (und vor allem die gespankte Person) anzuturnen.
Warum fühlt sich Spanking gut an?
Spanking stimuliert gleich mehrere erogene Zonen gleichzeitig: Die Schläge aktivieren die Nervenenden im Po und fördern die Durchblutung. Dadurch wird der Hintern empfindlicher und man wird erregt. Außerdem können die Vibrationen indirekt die Klitoris stimulieren, da sie sehr nah an der analen und perianalen Zone liegt. Zusammengefasst: Eine echt sinnliche Erfahrung!
Gespankt zu werden setzt Endorphine frei, auch bekannt als „Glückshormone“. Die sorgen dafür, dass man sich wohl fühlt und Lust empfindet. Spanking kann also nicht nur die Erregung steigern, sondern auch dafür sorgen, dass man sich ganz euphorisch fühlt. Klingt richtig gut, oder?
Kommunikation & Einverständnis
Spanking sorgt nicht nur für Spaß beim Sex, sondern kann es auch die emotionale Verbindung zu deine:r Partner:in stärken! Wie bei jeder BDSM-Praktik sind offene Kommunikation und Einverständnis essenzielle Basics. Hier sind Punkte, die du bei einer Spanking-Session immer beachten solltest:
Klare & respektvolle Kommunikation
Bevor ihr loslegt, ist es wichtig, dass du offen mit deine:r Partner:in über deine Vorliebe sprichst. Äußert beide eure Wünsche, Grenzen und Bedenken, ganz ohne Wertung. Indem ihr euch zuhört und eure Beweggründe versteht, schafft ihr den Grundstein für eine positive Spanking-Erfahrung. Tauscht euch am besten auch gleich über weitere Sex-Fantasien aus, dir ihr habt – dann könnt ihr neben dem Spanking auch gleich andere Kinks erkunden… 😉
Konsens
Das Einverständnis deine:r Partner:in sollte immer klar, deutlich und enthusiastisch sein. Alle Beteiligten sollten 100% Lust auf das Spanking-Spiel haben, ohne Druck oder Zwang. Denk immer daran, dass ein heute ausgesprochenes „Ja“ nicht automatisch auch ein „Ja“ für morgen bedeutet! Stelle vor jeder Session erneut sicher, dass dein:e Partner:in Lust hat.
Einführen von Safewords
Die Festlegung von Safewords oder Gesten ist bei härterem Sex extrem wichtig. Sie ermöglichen es jede:r Partner:in, die Session sofort zu stoppen, falls sich jemand unwohl oder mit der Situation überfordert fühlt.
- Obwohl Spanking oft mit BDSM assoziiert wird, kann es auch komplett ohne erotische Machtspiele wie Dominanz & Unterwerfung funktionieren.
So legst du los!
Spanking gibt es in allen möglichen Variationen. Es ist ein bisschen, wie dein ganz persönlicher McFlurry – du kannst es so gestalten, wie es dir am besten schmeckt!
Du bist Anfänger:in?
Lerne Spanking kennen, indem du mit der Frequenz & Intensität der Schläge spielst! Dabei variierst du zwischen sanften Liebkosungen und festeren Schlägen oder Kläpsen auf den Po – mit Pausen dazwischen. Das kann ganz überraschende und intensive Empfindungen auslösen. Diese Praktik ist perfekt, um mit unterschiedlichen Lustintensitäten zu spielen und kennenzulernen, was dir und deine:r Partner:in am besten gefällt. Vorsicht: Das Spiel aus Spannung, gesteigerter Empfindlichkeit und Lust kann echt süchtig machen!
Bevor du direkt loslegst… Warum hörst du nicht einmal in dieses sinnliche Audio rein, bei dem Ivy & Jack eine heiße Spanking-Session erleben und sich mit Dirty Talk gegenseitig heiß machen?
Schon Erfahrung mit Spanking gesammelt?
So kannst du Spanking tiefer zu erkunden und neue heiße Facetten entdecken:
🎭 Rollenspiele
Spanking ist ein heißes Plus für jedes sexy Rollenspiel! Gerade wenn ihr auf die Dynamik zwischen eine:r dominante:n Partner:in und eine:r unterwürfige:n Partner:in steht. Die möglichen Szenarien sind quasi endlos: die ungezogene Schülerin, die strenge Chefin, der autoritäre Stiefvater und vieles mehr…
💍 Accessoires
Neben der Intensität kannst du auch mit Texturen spielen, indem du Accessoires wie Lederpeitschen, Federwedel oder sogar Massageöl verwendest. Hab Spaß beim Experimentieren und Kennenlernen, ganz nach deinen Wünschen!
🗨️ Dirty Talk
Dirty Talk ist die perfekte Praktik, um jede Spanking-Session noch einen Schritt spicier zu machen. Egal, ob im Rahmen von Rollenspielen oder einfach, um deine Wünsche laut und deutlich auszusprechen – ein gut gerauntes „Gefällt dir das…?“ geht einfach immer! Du möchtest mehr über Dirty Talk lernen? Dann wirf einen Blick auf unsere heißesten Sätze für Anfänger:innen und kinky Profis.
Unsere Spanking-Tipps
Spanking kann ein richtiges Feuer an Leidenschaft und Verbundenheit in deine:r Beziehung auslösen. Allerdings ist es auch ein Kink, bei dem das einhalten von persönlichen Grenzen und gute Kommunikation besonders wichtig sind. Niemand sollte je zum Spanking gedrängt oder überredet werden. Es sollte etwas sein, dass das Vertrauen zwischen dir und deine:r Partner:in stärkt – und euch beiden maximal Spaß macht!
So schaffst du eine sichere Experience für dich und deine Sexpartner:in:
🛡️ Setzt Grenzen
Bevor ihr euch ins Vergnügen stürzt, besprecht und definiert eure persönlichen Grenzen gemeinsam. Jede:r Partner:in sollte wissen, was okay ist und was nicht.
🪀 Wählt geeignetes Spielzeug
Wenn ihr euch dazu entschließt, Accessoires wie einen Paddel oder eine Rute zu verwenden, achte darauf, dass sie deinem Erfahrungsstand entsprechen und ihr beide Lust darauf habt. Deine:n Partner:in plötzlich mit einer gespickten Peitsche zu überraschen? Absolutes No-Go!
🪶 Berücksichtigt Empfindlichkeiten
Manche Körperregionen können sensibler sein als andere. Beginne sanft und steigere dich allmählich, um herauszufinden, was angenehm und erregend für dich und deine:n Partner:in ist.
❤️ Aftercare
Plant nach jeder Session einen Moment der Fürsorge ein. Das gibt euch Platz für Liebkosungen, Umarmungen und beruhigende Worte – alles, was emotionale Unterstützung bietet und ihr nach einer heißen Runde Spanking braucht.
Du fühlst dich bereit für Spanking und möchtest nun weitere Praktiken aus dem BDSM kennenlernen? Dann lies hier unseren BDSM-Artikel, der dir alle Basics beibringt, die du als Anfänger:in brauchst!
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