Sommaire
- Qu’est-ce que le sexe oral ?
- 3 types de sexe oral
- Les clichés à oublier
- Sexe oral & protections
- Conseils & astuces
Dans les films et séries, le sexe oral est souvent présenté comme un aller simple direction l’orgasme de ta vie. Ça fait rêver, non ? Oui mais… le sexe oral peut aussi être très intimidant : on parle tout de même d’un tête-à-tête hautement intime avec le sexe de l’autre ! Si tu es encore un peu frileux.se à l’idée de plonger entre les cuisses de ton ou ta bienaimé.e, nos conseils sont là pour t’aider à aborder la chose en toute détente. Sans oublier de te faire passer un moment aussi inoubliable qu’agréable 😉 !
Qu’est-ce que le sexe oral ?
Le sexe oral consiste à stimuler sexuellement les parties génitales ou l’anus d’une personne avec sa bouche (langue, lèvres, dents…). Il s’agit donc de lécher, d’embrasser ou de mordiller le sexe ou l’anus de l’autre personne. Ce type de contact tendre – et humide – est très différent d’une stimulation avec les mains ou avec un sextoy. C’est d’ailleurs ce qui rend le sexe oral unique pour de nombreuses personnes : il est souvent inégalable. Qu’il s’agisse de préliminaires, d’un quickie ou d’une longue nuit de sexe, le sexe oral s’adapte à chaque situation en termes de durée, d’intensité et d’exécution !
Pourquoi pratiquer le sexe oral ?
- 🪶 Des caresses toutes douces ! Tu adores que l’on te caresse doucement la vulve/le pénis ? Alors, tu vas beaucoup aimer le passage d’une langue sur ton sexe pendant le sexe oral. La langue est en effet un organe beaucoup plus doux et délicat au toucher qu’une main ou qu’un vibro en plastique par exemple. Évidemment, rien ne t’empêche de combiner les deux !
- 💪 Tu as le pouvoir ! Que tu rendes fou quelqu’un avec ta langue et tes lèvres ou que ton interlocuteur s’agenouille la tête entre tes jambes pour te lécher passionnément : dans tous les cas, tu auras un sentiment de puissance extrême, mais aussi de grande liberté. Chacun vit à la fois son plaisir ensemble et individuellement !
- 🗨️ Communication ! Le sexe oral est un vrai travail d’équipe. Il faut s’entraîner à dire directement ce que l’on veut à l’autre – voire à le diriger un peu lorsque sa langue rate le clitoris ou que l’on t’aspire trop fort le pénis. Il n’y a d’ailleurs aucune honte à tâtonner ou à se louper un peu – le sexe oral est différent avec chaque partenaire. Rien de plus normal !
- 🔥 C’est extrêmement chaud ! Imagine le doux gémissement de l’autre lorsque ta langue vient titiller exactement le bon spot. Tu peux aussi sentir ses cuisses se contracter ou ses mains agripper tes cheveux lors des aller-retours rapides de tes lèvres autour de son pénis. Pfiou, a-t-on vraiment besoin d’en dire plus ? Voici un avant-goût très chaud avec cet audio…
3 types de sexe oral
Trop souvent, le sexe oral se résume à la formule « langue + vulve ou pénis ». Hors, il existe une troisième zone érogène qu’il serait dommage de ne pas explorer :
Cunnilingus
Aussi appelé « cunni ». Le cunnilingus désigne la stimulation de la vulve à l’aide de la bouche. On te dit tout tout tout sur le cunni dans cet article.
Fellation
Aussi appelée « pipe ». Lors d’une fellation, le pénis est stimulé avec la bouche. Tu veux en savoir plus sur les plaisirs de la fellation ? Cet article est fait pour toi !
Anulingus
Par anulingus, aussi appelé « rimming », on entend stimulation de l’anus avec la bouche. Tu veux le découvrir de plus près ? Alors écoute l’audio « Une surprise pour toi »…
⚠️ Attention : on ne passe JAMAIS d’un anulingus à une fellation ou à un cunnilingus : vous risquez de ramener les éventuelles bactéries de l’anus et d’infecter les organes génitaux. Si vous souhaitez revenir aux joies du vagin ou du pénis après du sexe anal : on nettoie ou on change de protection !
Des clichés dépassés
Aussi excitant que soit le sexe oral, il peut aussi être très déstabilisant. De nombreux clichés dépassés et sexistes persistent sur l’odeur de la vulve ou sur certains dos et don’ts archifaux. Mettons-y fin une bonne fois pour toute !
🛑 « La vulve sent le poisson ! »
Ce cliché est encore aujourd’hui une source d’insécurité persistante pour les personnes ayant une vulve. Et bien sûr, c’est totalement absurde ! Chaque vulve a un goût & une odeur uniques, qui varient d’une personne à l’autre. Tant que tu as une bonne hygiène intime et que ta vulve est saine, tu n’as pas à t’inquiéter de son odeur. Pour les personnes qui n’aiment pas le goût ou l’odeur naturels de la vulve, les digues dentaires sont un plan B très efficace (on t’en parle plus loin).
🛑 « Si tu n’avales pas, c’est un vrai tue-l’amour ! »
Tous en choeur : personne n’a à faire quelque chose dont il/elle n’a pas envie pendant le sexe ! Cela s’applique bien évidemment à l’ingestion de sperme. C’est génial si tu fais jouir ton partenaire, mais cela ne veut pas dire que tu lui dois quoi que ce soit. Tu peux recracher le sperme, laisser la personne jouir sur ton visage ou ton corps, ou bien lui demander de le récupérer dans ses mains. L’important est que tu te sentes à l’aise du début à la fin !
🛑 « Tu dois te débarrasser de ton réflexe nauséeux pour la fellation ! »
Tu ne dois rien faire du tout oui ! Si tu aimes particulièrement les gorges profondes ou les rapports sexuels plus hard, là oui, cela peut t’être utile. Mais lors d’une fellation « classique », il n’y a pas de longueur minimale à insérer dans la bouche. Tu peux très bien ne lécher que le gland ou ne pas du tout faire pénétrer le penis dans ta bouche ! Embrasser ou lécher la verge peut aussi être très érotique.
🛑 « Le sexe oral est sans risque ! »
On va un peu péter l’ambiance mais soyons clairs : le seul sexe 100% sûr c’est celui avec tes 10 doigts (et nos audios sensuels) et basta. Il est vrai que le sexe oral comporte moins de risques de transmettre ou de contracter le VIH, cependant il n’est absolument pas une alternative safe au sexe avec protection. Mais comment diantre se protéger pendant un cunni ? On y vient !
Sexe Sans Risque lors des rapports oraux
Bonne nouvelle, tu n’as pas vraiment à t’inquiéter d’une grossesse non désirée lors des rapports oraux🫄. Il existe toutefois un autre risque : les IST. Elles peuvent être transmises de l’organe sexuel à la bouche, mais aussi du sexe à la bouche, ce qui représente un double risque pour les personnes concernées ! Les IST les plus contractées par la bouche sont la gonorrhée, la chlamydia, l’herpès, la syphilis, le HPV ou encore le VIH. C’est pourquoi il est important d’utiliser des moyens de protection adaptés. Nous te les présentons :
Le préservatif
On ne présente plus ce grand favori ! Aucun moyen de protection ne protège de manière aussi fiable contre les IST que le préservatif. Pour que le goût de la fellation soit encore plus agréable, il est possible de choisir des préservatifs arômatisés très gourmands. Nos préférés ? Goûts Piña Colada ou Café pour le lendemain matin ! Bonus : tu n’as pas à t’inquiéter d’où le sperme attérit lors de l’orgasme.
La digue dentaire
Aussi appelée digue buccale ou « carré de latex » est un fin carré en latex à utiliser avant un cunnilingus ou un anulingus. Le petit bout de latex se pose sur la vulve ou sur l’anus et, bien maintenu tout le long de l’acte, il permet de lécher l’autre sans risque de contact direct avec la peau, en toute détente.
💡Astuce : tu peux fabriquer ta propre digue en découpant le bout et la base d’un préservatif masculin, puis en le coupant dans la longueur. Tada : le rectangle de latex obtenu peut servir de digue buccale improvisée !
Conseils, astuces & conseils
À quoi faut-il faire particulièrement attention avant de te lancer dans ton premier sexe oral ? Nous t’éclairons sur ce point !
Préparation
Le sexe oral ne demande pas de préparation particulière – ce qui veut dire que tu peux le pratiquer de manière assez spontanée, quand tu veux et où tu veux ! Wouhou. Certaines étapes permettent cependant de le rendre plus facile et agréable :
- Hygiène : Après une longue journée de travail ou une nuit à danser, beaucoup se sentent plus à l’aise après avoir rapidement lavé leur sexe ou leur anus à l’eau. Tu peux aussi passer une lingette humide neutre pour la peau, juste avant le sexe oral. Mais ce n’est absolument pas une obligation ! Certains aiment d’ailleurs que leurs partenaires sexuels aient encore un goût salé de transpiration…
- Santé : Petite piqûre de rappel : nous savons tous que les rapports sexuels protégés sont indispensables. Et cela vaut pour le sexe oral aussi !
- Limites & consentement : Lors d’une première fois avec un.e partenaire, il est important d’échanger en amont sur vos envies et vos limites (ex. : « Je ne veux surtout pas être mordue »). Est-il nécessaire de le rappeler ? Dans le doute, on en remet une couche : le consentement est bien sûr indispensable avant d’aller lécher le sexe de quelqu’un !
Les meilleures positions pour le sexe oral
Tu veux mettre en pratique tes toutes nouvelles connaissances ? Voici notre top des meilleures positions pour le sexe oral :
🛏️ La méthode de l’oreiller
La position standard pour le sexe oral est la position couchée. On s’installe confortablement sur le lit, jambes écartées, offrant à l’autre un accès délicieux à toutes nos zones érogènes. Placer un coussin sous ses hanches présente alors plusieurs avantages :
- La partie inférieure du corps est légèrement inclinée vers le haut, évitant à votre partenaire de trop se pencher en avant.
- L’inclinaison offre un excellent accès aux organes génitaux mais aussi à l’anus (particulièrement si la personne est couchée sur le ventre). C’est cadeau !
🔙 Par derrière
Le sexe oral se combine divinement avec la position de la levrette ! La belle croupe de ton/ta partenaire à quatre pattes est vraiment à croquer ? Pourquoi ne pas faire durer le plaisir avant la pénétration ? Par derrière, on peut facilement atteindre le sexe ou l’anus et y apporter un peu de chaleur supplémentaire avec des baisers passionnés ou avec la langue.
🧎À genoux
Tu aimes les jeux de domination & de soumission ? Dans ce cas, tu vas forcément adorer avoir ton/ta sub à genoux devant toi et exclusivement occupé à te stimuler oralement. Ou préfères-tu t’agenouiller et séduire ton/ta Dom du bout de ta langue ?
👅 Le face-sitting
Tu as déjà entendu la phrase : « Assieds-toi sur mon visage ! », mais techniquement tu ne comprends pas comment pratiquer cette position sans risquer d’asphyxier l’autre ? On t’explique ! Pendant le face-sitting, une personne positionne ses genoux de part et d’autre du visage de son/sa partenaire allongé.e. Elle va alors prudemment descendre le bas du corps, comme pour s’assoir, de sorte que la personne sous elle puisse lui lécher la vulve ou stimuler son pénis avec sa bouche.
☝️ Avantage : même si tu es la personne qui « reçoit » le face-sitting, tu peux toujours décider avec le bas de ton corps de l’intensité des caresses et de l’endroit exact où tu souhaites être stimulé.e. C’est parfait pour indiquer à l’autre ce que tu préfères !
🪑 La position assise
Assieds ton/ta partenaire sexuel.le sur une chaise – points bonus pour tout choix d’endroit « original », comme la cuisine ou le bureau – et profite d’avoir un accès direct à ses organes sexuels. Cela devient particulièrement excitant lorsqu’il/elle doit s’accrocher à la chaise pour ne pas succomber à tes caresses sensuelles et humides…
Petit bonus
Tu souhaites encore quelques conseils en extra pour une expérience encore plus intense ? On ne peut rien te refuser !
- 🍽️ Rassurer… Dis à ton/ta partenaire que tu adores son goût. Cela détend et peut dissiper la peur d’avoir « mauvais goût ».
- 🔊 Mhmm… Qu’il s’agisse de gémissements, de râles ou de murmures, s’exprimer pendant l’amour a ses avantages. 1. l’organe sexuel peut être stimulé par la vibration de ta voix et 2. tu montres à l’autre que tu y mets tout ton cœur et que tu aimes ça.
- 🦵 Explorer… Lors du sexe oral, n’oublie pas d’inclure également d’autres zones érogènes et sensibles ! Embrasse l’intérieur des cuisses, lèche les seins & les tétons, mordille les fesses… Tout cela ne fait que décluper les sensations.
- 🔥 Jouer … Essaie donc de lécher d’abord ton/ta partenaire à travers ses sous-vêtements. Cela ne fera qu’augmenter son impatience et la tension sexuelle entre vous !
- 👀 Regarder… Si tu es assez à l’aise, tu peux maintenir un contact visuel avec ton/ta partenaire pendant le sexe oral – tu peux ainsi observer chacune de ses réactions sur le vif et monter crescendo en excitation !
☝️ Il y a déjà beaucoup d’idées reçues – et franchement stressantes – qui circulent sur le sexe oral. On peut avoir l’impression qu’une véritable performance est attendue, et qu’il faut savoir parfaitement lécher ou sucer pour satisfaire l’autre. Mais le plus important est d’explorer & découvrir ce qui vous donne du plaisir à vous. Il est tout à fait normal de fixer des limites et de ne pas aimer certaines pratiques – il y a tellement de façons de s’amuser ensemble pendant les rapports sexuels. Tu veux les explorer avec nous ? 😉
À PROPOS DE FEMTASY
femtasy, ce n’est ni du porno ni un podcast.
On ne cache aucun secret honteux, et on ne cherche pas à délivrer de discours frappant au monde entier. femtasy, c’est un moment. Celui où tu écoutes ton désir – au sens propre comme au figuré.
Tes fantasmes. Ton femtasy.
Tu veux laisser la réalité derrière toi ? Les histoires érotiques t’emmènent dans un autre monde. Tu aimes l’authenticité ? Écoute nos vrais sons et gémissements pour un plaisir brut. Tu veux te redécouvrir ? Nos masturbations guidées te font voyager à travers ton corps.
